不思議なことに、何をしてもうまくいかない日ってありますよね。
体調が悪いわけでもなく、頭がぼーっとするといったこともない。
だけどミスを連発することってあるじゃないですか?
普段のようにうまくいかないから、イライラしてしまうのはめちゃくちゃわかります。
だからこそ伝えたいのですが、そんな時はとっとと休みましょう!
仕事中に起きたミス連発
僕は本業で接客業をしていまして、先日こんなことがありました。
お会計をミスって会計取り消し作業が発生。
手を滑らせてお皿を割る。
階段で足を踏み外して軽いねんざ。
床に水を思いっきりこぼす。
こんなことが立て続けに起こったんです…。
ささいなことですが、本当に死にたくなるくらい恥ずかしかったですね笑
あなたも同じような経験あるんじゃないでしょうか?
これまでも僕は、この「何をやってもうまくいかない日」「ミスを連発する日」というのを何度か経験したことがあります。
何度か経験したからこそ確信に変わったので、今回はなぜミスを連発するのかお伝えしたいと思います。
あなたは疲れています
結論、あなたは疲れています。
別に身体は普通に動くし、特に問題ないけど…と思いたくなるでしょうが、身体ってあなたが思っている以上に繊細なんです。
元気だけど、口内炎ができたり、発疹がでたり、謎の筋肉痛が出たりすることあるじゃないですか?
あれって体の疲れがたまっている時に起きるらしいです。
それらが発症するとケアしますよね。
あれと同じで、何もうまくいかない日というのも疲れのサインだと思っています。
あなたは今どのタイミングでこの記事を読んでいるかわかりませんが、今すぐ休みましょう。
まだ職場にいてまだ仕事がある場合。
ペースを落としてでもいいから無難に仕事を終わらせてさっさと帰りましょう。
今ご自宅かどこかで見ているのであれば、栄養あるもの食べて、さっさと休んでください。
何をしてもうまくいかない日は定期的にくる
僕がポンコツなのかもしれませんが、何をしてもうまくいかない日というのは定期的に来るんです。
人によると思いますが、僕は肌感で3〜4ヶ月に一回のペースで来ます。
なので何もうまくいかない日にあたると、「あ、今日はダメな日だ。自分疲れてるわ。」と割り切れるようになりました。
毎日100%の元気で仕事したり、生活できる人なんていません。
さっさと休みましょう!
具体的に何をすればいいか
休めと言われても、ザックリしてるのでもう少し具体的に書きますね。
静かな部屋で本を読む。
普段より早めにベッドに入って寝る。
この3つですね。どれか一つでもいいのでやってみてください。
そして忘れないでほしいのが、何もうまくいかない日の自分を責めないでください。
自分なんてダメだと、責めたくなりますよね。
すごくわかりますが、どうかその考えはやめてください。
なぜかと言うと、そんなことしたってどうしようもないからです。
あ、今日はダメな日だ。さっさと寝よ。
これくらいあっさりしてた方が、精神衛生にもいいし翌日切り替えていくことができます!
少しは気持ちがほぐれましたかね…?
大丈夫です。明日の自分に期待しましょ!
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